Neuro-kognitives Training
Ziele
Eine individuelle kognitive Basislinie für jeden Schüler festlegen (Reaktionszeiten, peripheres Sehen).
Einfache Reaktionszeiten und die Reaktionszeit bei einer Auswahl messen und verbessern.
Die Koordination zwischen Auge und Hand sowie die motorische Antizipation durch den Einsatz von Stroboskop-Brillen fördern.
Das periphere Sehen und die Fähigkeit zur visuellen Verarbeitung unter sensorischer Überlastung entwickeln.
Die selektive Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, mehrere sich bewegende Objekte zu verfolgen (visuelles Tracking) trainieren.
Die Qualität und Schnelligkeit der Entscheidungsfindung in komplexen Spielszenarien verbessern.
Komplexe kognitive Reize in physische Übungen integrieren (Dual-Task-Training).
Die Daten und grafischen Verbesserungen analysieren, um das Verhältnis zwischen kognitivem Training und Leistung auf dem Feld zu verstehen.
Zweck
Sportler und Studenten mit einem wissenschaftlichen Bewusstsein für die Wichtigkeit des mentalen und kognitiven Trainings auszubilden.
Praktische Fähigkeiten im Umgang mit Technologien der angewandten Neurowissenschaft im Sport zu vermitteln.
Eine multifunktionale Umgebung für das integrierte kognitiv-motorische Training zu schaffen.
Die Stressresilienz und die Leistung unter Druck von Sportlern zu verbessern.
Die Verbesserung der sportlichen Leistung, die aus der Stärkung kognitiver Fähigkeiten resultiert, zu demonstrieren und zu quantifizieren.
Fachleute (Trainer, Analysten, Präparatoren) vorzubereiten, die in der Lage sind, Programme für neuro-kognitives Training zu entwerfen und zu verwalten.
Ausrüstung
Lichtreaktions-Trainingssysteme (Set von interaktiven "Pod"-Lichtern).
Tablets zur Kontrolle und Programmierung der Reaktionssysteme.
Stroboskop-Brillen (für intermittierende Sichtblockierung).
Cognitive Training-Plattformen auf dem Bildschirm (spezialisierte Software und großer Bildschirm für Projektionen).
Mixed-Reality-Simulatoren (VR) (VR-Headsets und Software zur Simulation von Spielszenarien).
Übungen
Technologien und Beratung
Technologien
Reaktionsstimulus-Reaktionssysteme (LED-Lichter und taktile Sensoren).
Technologie der intermittierenden sensorischen Deprivation (stroboskopische Brillen).
Software für "Multiple Object Tracking" (MOT) in einer 3D-Umgebung.
Immersive Simulation durch Virtuelle Realität (VR).
Softwareplattformen zur Erfassung und Analyse neuro-kognitiver und motorischer Daten.
Beratung
Unterstützung bei der Erstellung und Interpretation der kognitiven Baselines und der Athletenprofile.
Hilfe bei der Gestaltung spezifischer integrierter Trainingsprotokolle (physisch-kognitiv) für verschiedene Sportarten.
Schulung zur sicheren und effektiven Nutzung von stroboskopischen Brillen und Lichtreaktionssystemen.
Leitfaden zur Interpretation der Daten zur kognitiven Leistung und deren Übertragung (Transfer) auf die tatsächliche sportliche Leistung.
Beratung zur Programmierung von VR-Sitzungen für das Entscheidungstraining (decision-making training).
Analyse der Fortschritte und Berichterstattung über die Wirksamkeit der kognitiven Trainingsprogramme.
